A menopausa precoce é uma condição que pode surpreender e preocupa muitas mulheres, marcando o fim dos ciclos menstruais e da fertilidade antes mesmo dos 40 anos.
Ao contrário da menopausa natural que ocorre gradualmente entre os 45 e 55 anos, a menopausa precoce pode ter um impacto ainda mais intenso na vida física e emocional das mulheres, justamente por conta do seu início inesperado.
Pensando nisso e sabendo que muitas mulheres podem se assustar com a chegada da menopausa precoce, preparamos este conteúdo para explicar um pouco mais sobre o que é essa condição e quais são as opções de tratamento disponíveis.
Desde a identificação dos sintomas até a exploração das opções de tratamento, vamos abordar tudo o que você precisa saber para enfrentar esse momento com mais confiança.
Portanto, se você está passando por uma situação de menopausa precoce, continue nos acompanhando para conferir todos os detalhes.
O que é menopausa precoce?
A menopausa precoce, que também conhecemos como insuficiência ovariana prematura, é uma condição que se caracteriza pelo fim dos ciclos menstruais antes dos 40 anos.
Essa condição ocorre efetivamente quando os ovários deixam de funcionar como deveriam. Por isso, a produção dos hormônios femininos estrogênio e progesterona acabam diminuindo antes do tempo.
A menopausa precoce pode ocorrer por diversos fatores, não existindo apenas uma causa principal para a condição. Alguns dos principais incluem, por exemplo:
- Genética: mulheres com histórico familiar de menopausa precoce acabam tendo uma maior probabilidade de desenvolver a condição também.
- Doenças autoimunes: condições em que o sistema imunológico ataca os tecidos do próprio corpo, incluindo os ovários, podem ser causadoras de quadros de menopausa precoce.
- Tratamentos médicos: alguns tratamentos médicos, como quimioterapia e radioterapia, também podem acabar danificando os ovários ao longo do tempo, levando à insuficiência ovariana.
- Condições de saúde: algumas doenças, como a síndrome de Turner ou certos tipos de infecções virais, podem afetar a função ovariana e contribuir para a menopausa precoce.
Sintomas da menopausa precoce
Os sintomas da menopausa precoce costumam ser bastante semelhantes aos sintomas da menopausa natural. Contudo, uma característica comum é que eles podem ser mais intensos por conta da natureza repentina dessa condição.
Assim, dentre os sintomas mais comuns em casos de menopausa precoce estão:
- Irregularidade menstrual ou ausência de menstruação;
- Ondas de calor intenso;
- Suores noturnos;
- Secura vaginal;
- Alterações de humor constantes;
- Dificuldade para dormir ou se manter dormindo durante a noite;
- Diminuição do desejo sexual,
- Perda de massa óssea.
Impactos da menopausa precoce na vida da mulher
A grande questão da menopausa precoce é que ela pode ter uma série de impactos na vida de uma mulher, afetando tanto a sua saúde física, quanto emocional e mental.
Isso acontece principalmente porque quando a menopausa ocorre antes dos 40 anos, o impacto acaba sendo especialmente mais intenso e complexo.
Fisicamente, a perda da fertilidade é uma das principais mudanças. Afinal, com a interrupção precoce dos ciclos menstruais, a mulher não é mais capaz de engravidar naturalmente. Sem dúvida, isso pode ser bem difícil para quem ainda deseja ter filhos.
Além disso, a queda nos níveis de estrogênio e de progesterona podem trazer à tona uma série de sintomas, como ondas de calor, suores noturnos e secura vaginal.
Esses sintomas não são apenas desconfortáveis, mas também podem afetar a qualidade de vida, impactando diretamente nos relacionamentos pessoais, no trabalho e no desempenho.
Outro impacto importante é na saúde óssea, uma vez que a diminuição do estrogênio acelera a perda de massa óssea, aumentando o risco de osteoporose e de fraturas.
No aspecto emocional e psicológico, a menopausa precoce pode causar quadros de estresse e de ansiedade por conta dos sintomas associados à condição, além de um impacto na autoestima e na imagem corporal, afetando a confiança e as relações pessoais.
E no âmbito social, as relações com parceiros, familiares e amigos também podem ser afetadas, principalmente se não houver uma compreensão do que está acontecendo e de como lidar com todas essas mudanças da melhor forma.
Quais opções de tratamento para menopausa precoce?
Quando se trata de casos de menopausa precoce, existem várias opções de tratamento que podem ajudar a gerenciar os sintomas para a felicidade das pacientes. Dessa forma, também é possível melhorar a qualidade de vida.
Contudo, é importante destacar que a escolha do tratamento adequado varia conforme as necessidades individuais e com o impacto da condição na vida cotidiana da mulher.
Portanto, é essencial discutir quais são as melhores opções com uma ginecologista especializada no assunto.
De modo geral, as principais opções de tratamento disponíveis são:
Terapia hormonal
A terapia hormonal costuma ser a primeira linha de tratamento para a menopausa precoce.
Esse tipo de terapia envolve realizar a reposição dos hormônios estrogênio e progesterona que os ovários deixaram de produzir para aliviar os sintomas associados.
Além disso, a terapia hormonal também pode ajudar a prevenir a perda óssea associada à menopausa precoce.
No entanto, é importante discutir com a sua médica quais podem ser os benefícios e possíveis riscos para o seu caso, já que a terapia hormonal pode não ser adequada para todas as mulheres.
Uso de medicamentos não hormonais
Para mulheres que não podem ou que preferem não usar terapia hormonal, existem alternativas não hormonais que podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa precoce.
Medicamentos como antidepressivos podem ser altamente eficazes no tratamento das ondas de calor e das alterações de humor.
Outros medicamentos também podem ser utilizados para tratar sintomas como a secura vaginal e a função sexual, garantindo a qualidade de vida das mulheres.
Suplementos e terapias alternativas
Alguns suplementos e terapias alternativas podem contribuir para oferecer um pouco mais de alívio para os sintomas da menopausa precoce.
Muitas vezes são indicados como uma complementação para outros tipos de tratamento, visando maximizar e acelerar os resultados.
Estilo de vida saudável
Por fim, mas não menos importante, adotar um estilo de vida saudável é fundamental para uma gestão eficaz dos sintomas da menopausa precoce e para melhorar o seu bem-estar geral.
Uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos ajudam a manter o peso, a fortalecer os ossos e a melhorar o estado emocional ao longo de toda essa fase. Dessa forma, é possível manter a vida da mulher a mais tranquila e normal possível.
Se você está enfrentando os problemas da menopausa precoce e precisa de orientação para gerenciar os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida, agende a sua consulta com a Dra. Mariana Lemos, ginecologista e obstetra especializada em menopausa e terapia hormonal.
Com o plano de tratamento adequado, ela pode te ajudar a encarar esse momento sem ter a sua vida prejudicada. Agende agora!
